苍雨祭

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胡吃海塞:生活挑战~没有肉食与零食的15天


idea灵感:最直接的.....体重....放假一个半月,体重飙升7公斤......其次希望客观感受饮食习惯对人们生活的影响。在美国,肥胖人群非常多,这与他们的饮食习惯密不可分,大量的肉类(鸡肉,牛肉为主),以及各种精致的甜食,让人不知不觉中就膨胀起来。


挑战规则:明日起至美国7月2号,不再进食任何肉类与零食(包括巧克力,饼干,蛋糕,薯片,香肠,冰激凌,酸奶),并且每天记录饮食内容。

奖惩机制:如果计划半途而废,我就把我最胖时期的照片泼上老福特,如果成功就奖励自己一个想要很久的狼牙吊坠!





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